Nos services de psychothérapie et de thérapie de couple

Nos professionnels, membres de l’Ordre des psychologues du Québec, peuvent recourir à différentes approches afin de vous accompagner dans les changements d’attitudes ou de comportements que vous souhaitez mettre en place. 

En établissant un climat de confiance basé sur le respect, l’ouverture d’esprit et la confidentialité, nos professionnels peuvent notamment vous aider à trouver réponse à vos questions, à mieux vous connaître et à faire des choix cohérents avec votre personnalité. 

Plus précisément, les services de psychothérapie peuvent être utiles si vous vivez des défis tels que : 

• Dépression
• Épuisement professionnel (burn-out)
• Anxiété, phobies, troubles paniques, troubles  obsessifs compulsifs
• Stress post-traumatique
• Trouble de la personnalité
• Dépendance affective
• Remises en question conjugales et ruptures amoureuses
• Difficultés de communication et habiletés sociales
• Difficultés à gérer votre stress et vos émotions
• Trouble du sommeil
• Douleurs chroniques, acceptation d’un handicap ou d’une maladie
• Faible estime de soi et problèmes d’affirmation de soi
• Difficultés en lien avec le déficit d’attention (TDA et TDAH)
• Difficultés scolaires et professionnelles
• Difficultés relationnelles
• Questionnements sur l’orientation ou l’identité sexuelle
• Trouble alimentaire
• Violence conjugale
• Difficultés d’adaptation : deuil, séparation, divorce, retraite, etc.

Consulter l'onglet Centre du trauma pour les services spécialisés en TSPT.

L’enfance est une période cruciale dans le développement de l'individu. Or, celle-ci peut présenter son lot de défis non seulement pour les parents, mais surtout pour les enfants. 

À la Clinique de Psychologie Saint-Sauveur, nous mettons tout en œuvre pour favoriser le bien-être, la santé mentale et émotionnelle de nos jeunes patients ou de nos adolescents. Nous disposons de divers outils et approches afin d'optimiser la compréhension et l’expression des émotions eux.

Nous sommes également là pour vous soutenir en tant que parent(s) et vous guider vers l’application de conseils pratiques afin que vous puissiez mieux vous comprendre mutuellement. 

N’hésitez pas à avoir recours à nos services si vous observez les comportements suivants chez votre enfant ou adolescent :

• Stress, anxiété, phobies, crises de panique, trouble obsessif compulsif
• Faible confiance en soi et estime de soi
• Isolement, repli sur soi
• Tristesse
• Agressivité, colère, opposition, violence

La thérapie peut également être bénéfique dans les situations suivantes :

• Difficultés comportementales
• Difficultés relationnelles
• Intimidation et difficultés scolaires
• Retard de développement
• Trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH)
• Trouble du spectre de l’autisme (TSA)
• Déficience intellectuelle
• Trouble de la communication
• Trouble d’apprentissage à l’école
• Douance
• Difficultés d’adaptation : garderie, nouvelle école, passage au secondaire
• Difficultés d’adaptation : deuil, divorce des parents, famille recomposée, etc.

 Vivre en couple n’est pas toujours évident. Tous les couples ont des hauts et des bas. C’est tout à fait normal et sain d’aller chercher de l’aide ! C’est pourquoi certains couples ont parfois recours à la thérapie conjugale dans le but d'améliorer, par exemple, leur communication, l’expression de leurs émotions ou encore, la qualité de leurs relations.

La thérapie de couple peut être bénéfique quand vient le temps d’aborder des sujets difficiles ou des différends dans le couple. En effet, comme le thérapeute agit à titre de médiateur impartial, cela permet à chacun d’être entendu et de s’exprimer librement. Le rôle du thérapeute, dans ce cas-ci, sera de vous guider vers un équilibre plus satisfaisant pour chacun d’entre vous.

Voici une liste de raisons pour lesquelles vous pourriez suivre une thérapie de couple :

– Disputes fréquentes et difficultés de communication

– Difficultés de conciliation travail-famille

– Relations conflictuelles avec la belle-famille

– Mésententes à propos de l'éducation des enfants

– Diminution du sentiment amoureux

– Diminution, voire perte de désir

– Infidélité

– Jalousie

– Gestion financière

– Arrivée d’un nouveau-né, etc.